Ohjeita ja vinkkejä olemme jakaneet aiemminkin,  mutta puheenaiheena itsetyydytys ei ole koskaan liikaa esillä. Kuten Meriläinenkin toteaa, koulujen seksuaalikasvatus ei sisällä minkäänlaista käytännön tietoa itsetyydytyksestä. Kukaan ei kerro, että kannattaa kokeilla monia erilaisia tekniikoita tai että esimerkiksi peräaukon ympäristön kosketteleminen voi olla hyvinkin kiihottavaa. Puhumattakaan siitä että joku esittelisi poikkevia tapoja sen klassisen edestakaisin-tyylin vaihtoehdoiksi.

Tai kertoisi siitä, kuinka liian tiukka ote ja samanlaisena joka kerta toistuva käteenveto voivat aiheuttaa ongelmia partnerin kanssa. Jos ette mitään muuta tee, niin vaihdelkaa ainakin voimaa ja käden asentoa, ettei se kikkeli totu pelkästään yhdenlaiseen kosketukseen. Kumppani tuntuu aika paljon erilaiselta kuin oikean käden murhaava puristus.

Mutta katsotaanpa, mitä kaikkea ihmiset ovat vuoden varrella keksineet yhden hengen seksiä piristämään:

Pringles-pillu. Aikansa klassikko, oikea mielikuvituksen Mount Everest ja Bugatti Veyron. En pysty arvailemaan kuka tämän on keksinyt, mutta kaiken maailman innovaatioyliopistot voisivat ottaa mallia ja kadehtia.

Makaronipillu. Nyt pannaan halvalla. Jos raha on oikein tiukalla, loput makaronit voi käyttää risottoon tai pikkujäynänä tarjoilla pahaa-aavistamattomalle naapurintytölle.

Pyyhe ja kumihanska (viestissä nro 2):  Pari arkista välinettä, jotka löytyvät lähes joka kodista, ja taas on uutta kokeiltavaa. Helppoa ja halpaa.

Rumpalipoika, imevä kurkku,  uimasiivet ja monta muuta:  Joo, nämä on laitettu huumorin alle, mutta seassa on monta mielenkiintoista ehdotusta. Jos tuntuu että näytät naurettavalta näitä kokeillessasi, mieti huviksesi miltä ihminen näyttää suurimman osan seksin kestosta. Ja ihan niinkuin joku olisi näkemässä, jos et halua.

Naisille vastaavia on huomattavasti vähemmän, varmaan siksi että otollisia välineitä on tarjolla sen enempää tekemättäkin. Oceansoul on jo joitakin esitellytkin.

kirjoittanut: hihaton

Nykyisinhän itsetyydytystä pidetään yleisesti terveellisenä tapana. Sen avulla voi tutustua omaan kehoonsa ja sen toimintaan, ja esimerkiksi kumppanin puuttuessa sen avulla voi tyydyttää seksuaalisia tarpeitaan. Näin ei tosiaan ole kuitenkaan aina ollut, sillä ei ole vielä kauaa siitä, kun masturbointi nähtiin sairautena. (Toki vieläkin esimerkiksi uskonnollisissa piireissä jotkut pitävät itsetyydytystä itsesaastutuksena, jota ei pitäisi kenenkään harrastaa, mutta ne puheet ovat pelkkää huuhaata…)

Itsetyydytys on kuitenkin ollut aina yleisin tapa harjoittaa seksuaalisuutta, joten sen harrastamisesta ei kenenkään pitäisi tuntea syyllisyyttä tai häpeää. Sitä harrastavat niin nuoret kuin vanhatkin; niin sinkut kuin parisuhteessa elävätkin; niin naiset kuin miehetkin (ja hei – jotkin eläimetkin). Minäkin – jo monien vuosien ajan. Käsiini ei ole kuitenkaan vielä karvoja kasvanut eikä terveyteni muutenkaan ole vaarantunut. \o/Mitään sellaisia todisteita ei oikeasti ole, että masturboinnista jotain lääketieteellistä haittaa olisi. Päinvastoin. Ja ainahan runkkaus on parempaa kuin huono paneminen jonkun kanssa! Itsetyydytyksen avulla voi parisuhteessakin paikata sitä, jos kumppani ei halua yhtä usein tai jos muuten vain haluaa piristystä.

Luin jokin aika sitten Philippe Brenotin kirjan “Masturboimisen ylistys” (suom. Anu Suomela), joka kertoo tästä luonnollisesta asiasta. Esipuheessaan Brenot kirjoittaa, että “seksiä näytetään televisiossa, ja on luvallista puhua raiskauksista, insestistä ja sukupuolenvaihtoksista, koska ne eivät kosketa meitä henkilökohtaisesti, mutta masturbaatiosta vaietaan yhä ja sitä harjoitetaan piilossa”. 1700-luvulla Brenot olisi voinut joutua vankilaan tai jopa menettää henkensä, ja 1900-luvullakin kokenut suurta halveksuntaa, jos olisi jäänyt kiinni harrastuksestaan. Onneksi nykyään on toisin.

Jos siis kiinnostaa, mitä erilaiset henkilöt (mm. Tissot) noihin aikoihin itsetyydytyksestä väittivät tai millä erilaisilla keinoilla runkkaamista yritettiin estää, niin kannattaa kirja lukaista! Suomennoksessa on lisäksi Anu Suomelan kirjoittama luku suomalaisen itsetyydytyksen historiasta.

(Koska blogissa on kirjoitettu jo useasti sooloseksistä, ei tällä kertaa tämän enempää. Masturbointi-kategoriasta löydät mm. vinkkejä itsetyydytykseen niin naisille kuin miehillekin & asiaa, jos oman lapsen itsetyydytys mietityttää. Rakastelu itsensä kanssa on ihanaa, joten unohdetaan jo ne turhat uskomukset, joita historiassa kertoiltiin!)

kirjoittanut: oceansoul

1. “Porno ei todellakaan ole tervehenkistä!”

Esimerkiksi Ville Mäkipelto kirjoittaa, että “Porno asettaa mahdottoman haavekuvan ja fantasian siitä, mitä seksi ei ikinä voi olla. Parhaan seksuaalisen nautinnon voi minun vakaumukseni mukaan kokea vakiintuneessa ja pitkässä parisuhteessa.” Samoin arco_iris kirjoittaa, että “Pornolehdissähän terve ja normaali seksuaalisuus pääseekin oikeuksiinsa :D Niistä kun ottaa seksielämäänsä mallia niin hyvä tulee. Luulenpa, että porno tekee aikamoista hallaa monenkin seksielämälle ja suhteelle ja luo epärealistisia odotuksia ja suorituspaineita.”

Jokaiselle luulisi olevan selvää, että niin pornoleffat kuin vaikka Deverauxin siirappiset rakkausromaanit eivät kerro siitä, millaista todellisuus on. Pornossa on kyse vain kiihottavasta materiaalista, jota ei ole tarkoitus pitää opetusfilminä. (Toki pornosta voi saada joitain käyttökelpoisiakin ideoita…) Ymmärrän, että tietämättömät teinitytöt tai -pojat saattaa saada hieman vääriä käsityksiä, mutta eiköhän nekin nopeasti korjaannu.

Minunkin mielestäni seksi on parasta vakituisen kumppanin kanssa (vaihtelu silti virkistää!). Kaikki eivät kuitenkaan elä vakaassa parisuhteessa, jossa voisi toteuttaa seksuaalisia halujaan. Silloin itsetyydytys on mitä mainioin tapa purkaa paineita (ja pornon käyttäminen kiihokkeena on täysin ymmärrettävää eikä siitä kannata mitään häpeää tuntea).

2. “Kampanja edistää pornoriippuvuutta!”

Aina kun pornosta puhutaan, niin joku keksii pornoriippuvuuden. Koska jotkut ovat jääneet koukkuun, niin kyseessä täytyy olla asia, joka on kaikille huono juttu!

Toki riippuvuus on vakava asia, mutta maailmassa on tuhansia asoita, joille voi tulla riippuvaiseksi. Pitäisikö niitä kaikkia alkaa boikotoimaan vain sen takia, että niihin saattaa jäädä koukkuun? Suurin osa suomalaisista on katsellut ainakin joskus pornoa, mutta vain hyvin pienelle määrälle siitä on tullut ongelma. Ei siis ole mitään syytä, miksi porno oikein käytettynä olisi huono juttu. Jos itsestä tuntuu siltä, että porno saattaisi aiheuttaa ahdistusta tai muuta, kannattaa jättää katsomatta. Ihmiset ovat kuitenkin hyvin erilaisia, joten ei kannata yleistää, että porno olisi kaikille haitallista.

(Ps. kaikki eivät todellakaan loppujen lopuksi päädy katsomaan lapsipornoa tai muuta sairasta, vaikka normaali porno alkaisikin tuntua tylsältä.)

3. “Pilaatte parisuhteita!”

Tässä yksi nainen, joka katsoo pornoa välillä yksin (harrastaen itsetyydytystä samalla; voi kamala sentään!) ja välillä yhdessä kumppaninsa kanssa. Samoin kumppanini katsoo välillä yksikseen pornoa, enkä näe siinä mitään ongelmaa.

On ihan selvää, ettei parisuhteessa halut voi aina osua 100%:sti yhteen, joten niitä voi tyydyttää joskus yksinkin. Toki voi elää selibaatissa, mutta miksi ihmeessä? Onko se kumppanilta jotenkin pois, jos toinen runkkailee silloin, kun ei itse halua/voi rakastella? (Useimmille avoin suhde ei tule kysymykseen, joten kai se sentään on parempi, että runkkailee pornolehden äärellä kuin käy panemassa naapuria?)

Pornon katselusta parisuhteessa on blogissa ollut aiemmin juttua myös mm. täällä ja täällä. Myös pornon ikärajoista on ollut keskustelua. Pornovinkkejäkin (k18) on lukijoilta tullut.

Raamatun tai muun uskonnollisen kirjallisuuden vaihtaminen pornoon on täysin vapaaehtoista tässä tempauksessa, joten kenenkään ei tarvitsisi vetää hernettä nokkaan! Jos porno on kamala asia omasta mielestäsi, niin sitten on. Älä kuitenkaan estä muita nauttimasta siitä.

kirjoittanut: oceansoul

On tietysti ihmisiä, joiden mielestä seksi on ruuan tapaan vakava asia eikä sillä pidä leikkiä. Ehkä heidän ei kannatakaan lukea tätä juttua. En pysty tarjoamaan kuin pienen pintaraapaisun seksileikkien ihmeelliseen ja rajattomaan maailmaan (josta oceansoulkin on kirjoittanut), joten lukijoille jää oivallinen tilaisuus täydentää. Kantakaa kommenttien muodossa kortenne yhteiselle hiekkalaatikolle, sillä yksi seikka seksileikkejä yhdistää. Ne ovat parhaimmillaan jossakin muualla kuin makuuhuoneessa.

Leikkivälineitä löytyy tietysti seksikaupoista, mutta ehkä tällä kertaa sivuutetaan tämä osasto. Mennään vaikka torille, ostetaan kauniina kesäpäivänä litra mansikoita ja etsitään puistosta rauhallinen nurkkaus. Mikä voisikaan olla parempaa kuin pillumarinoidut mansikat! Taas eivät käy tasan onnen lahjat, sillä naiset selviytyvät tästäkin omin avuin. Me miehet joudumme turvautumaan välikäsiin.

Tokikaan mansikat eivät ole ainoita marinoitavia herkkuja. Vain mielikuvitus on rajana. Paksuhko kurkku käy vaikka kevyestä lounaasta. Kaiken hauskan keskellä kannattaa kuitenkin muistaa hygienia ja se, että pitää pienistäkin herkuista koko ajan kiinni. Muutoin ne saattavat kadota pimeyteen ja vaikkeivät ehkä häviäisikään mustaan aukkoon, saattavat kuitenkin aiheuttaa pientä paniikkia, mikä ei kuulu leikin luonteeseen.

Tanssista pitävät voivat keksiä harrastuksensa tiimoilta paljonkin seksikästä askartelua. Yökerhossa voi tapahtua melkein mitä tahansa ja tanssilavoillakin on kiihottavampi pyörähdellä, jos partneri on jättänyt pikkuhousunsa kotiin. Tällainen yhteinen pikku salaisuus toimii oikeastaan missä tahansa. Vinkki naisille: näin saat miehesi mukaan vaikka vaateostoksille. Sovituskopeillekin ilmaantuu äkkiä uusia käyttötarkoituksia. Verhon voi jättää sopivasti raolleen tai makutuomari voi saada kutsun sisäpuolelle kohteliaisuuksiaan lausumaan.

Tanssista puheen ollen, strippaus on vanha leikki, jota ei kannata unohtaa. Sitä voi harrastaa makuuhuoneessakin. Uuden mausteen siihen kuitenkin löytää esimerkiksi hotellihuoneessa, kun sisällä on valot, ulkona pimeää ja ikkuna avautuu sopivaan suuntaan, vaikkapa rinteeseen nousevalle kävelytielle. Laitat vain rokin soimaan ja komennat kumppanisi iltalenkille kestävyyttä keräämään. Lenkin tuloksena saattaa kylläkin olla housupyykkiä.

Leikeissä ei tarvitse rajoittua pelkästään huoneeseen, sillä hotellit ovat täynnä mitä mielenkiintoisimpia paikkoja, kylpylöistä nyt puhumattakaan. Pukeutumiskopit, porealtaat, höyrysaunat. Viimeksi mainituissa pitää vain olla tarkkana, kenen viereen istuu. Silmälaseja käyttäville tämä voi olla haasteellinen tehtävä. En ole koskaan ymmärtänyt, miksi puhdasoppisen saunaetiketin mukaan seksi ja varmaan sen ajatteleminenkin on saunassa ehdottomasti kielletty, Mikä onkaan parempi paikka seksille kuin leppeä savusauna?

Vaatteiden vähentäminen yllättävissä paikoissa toimii vuorenvarmasti. Ilahduttavan paljon riisuutuminen tuntuu kiihottavan myös naisia itseään. Yllätä kuskisi riisuutumalla vaikka seuraavalla automatkallanne, pelkääjän paikalla istuessasi. Kumppanisi lisäksi joku muukin saattaa siitä ilahtua. Pitäähän rekkakuskeillekin tarjota jotain viihdykettä raskaassa ammatissaan! Tätä ei tosin kannata tehdä kuin hyvissä liikenneolosuhteissa. Pian saattaakin sitten olla tarvis pysähtyä levähdysalueelle.

Kaikkeen leikkiin sopii oivallisesti lisukkeeksi valokuvaus. Näin digiaikana sekin on paljon helpompaa kuin ennen, ei ainakaan tarvitse ujostella filmin viemistä kehitettäväksi tuttuun liikkeeseen. Webbikamerat ja kuvapuhelimet vievät tämänkin harrastuksen aivan uusille urille. Leikkiminen onnistuu, vaikka kumppani olisi toisella mantereella. Onhan se toki onnistunut tavallisellakin puhelimella. Useimmilta työpaikoilta löytynee jokin rauhallinen soppi, jossa päivän aherruksen voisi hetkeksi keskeyttää kännykkäseksin merkeissä.

Helsingin Sanomien nettikyselyssä 12 prosenttia sekä miehistä että naisista kertoi poseeranneensa nettikameran välityksellä. Eräässä Iltalehden epätieteellisessä nettikyselyssä jopa 66 % ilmoitti harrastaneensa seksiä julkisella paikalla. Jossain toisessa kyselyssä julkisuuteen liittyvät unelmat olivat naisten fantasioiden kärkisijoilla, jopa suositumpia kuin miesten kuvitelmissa. Ajatus tulla nähdyksi siis kiihottaa yllättävän monia. Yllättävää tämä on ehkä vain siksi, etten itse ole koskaan sattunut paikalle oikeaan aikaan.

Lopuksi 80 –luvun leikkivinkki, joka sopii mainiosti myös itsetyydytykseen. Suihkustahan voi nautiskella, kuten kaikki naiset varmaan tietävät. Mutta kun ruuvaa käsisuihkusta suihkuosan pois ja antaa veden virrata pelkästä letkusta, nautinto monikymmenkertaistuu. Veden painetta ja suuntaa on helppo säätää mieleisekseen. Kannattaa vähintään nojata seinään tai jos tila antaa myöten, hankkia suihkuun tuoli, jotta pääsee rentoutumaan kunnolla.

Vesileikkiä kokeilleet naiset ovat olleet ihastuksissaan. Parhaimmillaan orgasmien määrän laskeminen on käynyt mahdottomaksi. Ekotietoiselle tämä nautinto saattaa kuitenkin olla henkisesti rasittava, sillä meneehän siinä paljon lämmintä vettä ”hukkaan”. Varsinkin, jos nautiskelua ei malta lopettaa…

kirjoittanut: villiq

Lapset aloittavat itsetyydytyskokeilut hyvin eri-ikäisinä, mutta keskimäärin ensimmäiset kokeilut sijoittunevat murrosiän alkuun. Olisi tärkeää, että lapset saisivat totuudenmukaista tietoa masturboinnista, jotta seksuaalinen kasvu pääsisi alusta asti oikeille raiteille. Tiedon jakaminen on onneksi internetin aikoina helpottunut, mutta välillä informaatiotulvasta voi olla vaikea erotella jyvät akanoista.

Mitä sitten tehdä, kun oma kullannuppu tulee Siihen Ikään?

Todennäköisesti Se Ikä on paljon aikaisemmin kuin vanhemmat toivoisivat, mutta koskaan ei ole liian myöhäistä ohjata nuorta oikeellisen tiedon lähteille. Esimerkiksi itsetyydytys.org sisältää samassa paketissa tietoa, vinkkejä ja materiaalia sooloseksiin liittyen. Sivun voi vaikka jättää huolimattomasti näkyviin ja toivoa, että jälkikasvu innostuu sitä selailemaan.

Kävelin paikalle kun lapseni masturboi, mitä nyt?

Vastaus riippuu lapsen iästä. Jos hän on erityisen nuori (alle 10-vuotias), voi lyhyt juttutuokio asiasta olla paikallaan. Kerro asiallisesti, että lapsi ei ole tehnyt mitään väärää, mutta hänen ei sovi harrastaa puuhiaan muiden nähden. Lupaa, että lapsi voi jatkaa tekemisiään omissa oloissaan, mutta säästä hänet kukka ja mehiläinen -tarinoilta. Niiden aika on myöhemmin.

Mikäli kyse on vähänkään vanhemmasta lapsesta, pyydä anteeksi tunkeiluasi ja hanki hänen huoneeseensa lukollinen ovi.

Voiko lapsen itsetyydytys mennä liiallisuuksiin?

Kohtuullisella määrällä itsetyydytystä ei ole haittavaikutuksia, mutta useita positiivisia puolia. Omaan kehoon tutustuminen on tärkeä ensiaskel seksuaalisuuden kehittymiselle ja välttämätön perusta vanhemman iän seksielämälle. Itsetyydytys tuo lisäksi fyysistä nautintoa, lievittää stressiä ja särkyjä, antaa turvallisuuden tunnetta muuttuvissa tilanteissa ja parantaa yöunen laatua. Yleisimmät liiallisen itsetyydytyksen aiheuttamat vaivat ovat hiertymiä ja ihoärsytystä, jotka menevät ohi nopeasti eivätkä aiheuta pysyviä haittoja. Olisi kuitenkin hyvä, jos lapsi oppisi alusta asti hyväilemään itseään useilla eri tavoilla, jotta keho oppisi vastaamaan monenlaisiin ärsykkeisiin.

Mikäli lapsen itsetyydytys ei vie kaikkea vapaa-aikaa, siitä ei tarvitse olla huolissaan.

Milloin ja miten kertoa lapselle seksistä ja sen seurauksista?

Seksuaalivalistus on varmasti yksi vaikeimmista asioista, joita vanhemmat kohtaavat lastensa kasvaessa. Jotkut vanhemmat ovat ratkaisseet asian siten, että harjoittelevat seksistä kertomista lapselleen siitä lähtien, kun he ovat vielä vauvaiässä. Tällöin lapsi kasvaa tarpeellinen tieto käytettävissään ja ymmärtää sitä vähä vähältä tullessaan vanhemmaksi. Vanhempien vastuulla on kertoa asioista sellaisella tavalla, että lapsi ymmärtää mistä on kyse.

Toinen lähestymistapa on jättää oma itsensä pois kuviosta ja varmistaa muilla keinoin, että lapsi saa tarvittavan tiedon ennen seksisuhteiden aloittamista. Kirjat, nettisivut ja lehdet tarjoavat kaikki oikeaa tietoa, kunhan sitä malttaa hieman metsästää ja tarjoilla jälkikasvulle huomaamattomasti. Kondomien huolimaton heitteillejättö voi myös herättää mielenkiintoa, mutta niiden kanssa kannattaa itse pysyä pois kuvasta. Kukaan ei halua ajatella vanhempiaan käyttäessään ehkäisyvälineitä.

Tämä kaikki sitten sillä varauksella, että kirjoittajalla ei ole minkäänlaista koulutusta aiheeseen tai omaa jälkikasvua. Olisi mielenkiintoista kuulla kommentteja niiltä, joilla on omia lapsia.

Lue lisää blogin kirjoituksia itsetyydytyksestä.

kirjoittanut: hihaton

- Itsetyydytys on syntiä, tietoista tekoa Jumalaa vastaan. Tutkimuksissa onkin huomattu, että syvästi uskonnolliset ihmiset masturboivat vähemmän kuin vähemmän uskonnolliset (toim. huom.: tai sitten uskovaiset eivät vain kerro totuutta? ;>). Raamatussa ei kuitenkaan aivan suoranaisesti puhuta masturboinnista, vaikka tietysti joidenkin kohtien voi ajatella siihen viittaavan. (Olen kuitenkin keskustellut muualla itsetyydytyksen syntisyydestä niin tuhannesti uskovaisten kanssa, etten enää viitsisi vaivautua..)

- Myös luonnottomuus saattaa olla joillakin mielessä. Tätä pohtiville tiedoksi kuitenkin, että hyvin läheisillä sukulaisillamme – ihmisapinoilla – esiintyy aivan samanlaista toimintaa. Naarasapinat kyhnyttävät sukupuolielimiään puita (sekä lajitovereitaan vasten) – ja urosapinat koskettelevat itseään “rytmikkäästi”; joskus jopa imevät itseään. … Ja kun välillä samaa luonnottomuusargumenttia vedetään suuseksiin liittyvissä keskusteluissa, niin myös sitä nämä hassut eläimet harrastavat puolin ja toisin. Olen lisäksi joskus lukenut, että naaras-bonobot tekevät välillä “dildoja” oksista ja lehdistä, joten edes seksileluja ei voi oikein luonnottomaksi mennä sanomaan.

- Välillä jotkut uskovat, että itsetyydytys on vain nuorten hommaa, jota harrastetaan ennen kuin se oma kumppani löytyy. Uskomusta lienee vahvistanut freudilainen teoria siitä, että masturbointi on psykoseksuaalisen kypsymättömyyden oire. Noh, kuten suomalainen tuore seksitutkimus osoittaa, niin myös parisuhteessa runkataan yhä enenevin määrin. (Ja jo aikaisemmin on tutkittu, että valtaosa aikuisista miehistä ja lähes puolet aikuisista naisista tyydyttää itseään ajoittain. Nykyisin kyllä masturboivien naistenkin määrä on kasvanut selvästi.)

- Itsetyydytyksen pelätään myös aiheuttavan riippuvuutta. Vaan jos sen takia itsensä rakastelemisesta pidättäytyy, niin kannattaa sitten varoa nettiä, suklaata, kahvia, rahapelejä ja tuhansia muita asioita…

- Syyllisyyttä saatetaan kokea myös siitä, että yksilö ajattelee “varastavansa” kumppaniltaan yhteistä sekstailua. Harvemmin näin kuitenkaan on, eli runkkaus ei ole muun seksin korvike & yleensä paljon masturboivat henkilöt ovat muita useammin yhdynnässä kumppaninsa kanssa. Ja kuten jo aiemmissa artikkeleissani olen todennut, masturboivan naisen on usein helpompi saada orgasmi ja he ovat tyytyväisempiä sukupuolielämäänsä. Yleensä runkkaus tulee kyseeseen, kun halukkuuden määrässä on suuria eroja. Sen avulla pienennetään tyydyttymättömyyteen liittyvää turhautumista ja ahdistusta.

Joten eikös unohdeta ne turhat syyllisyyden tunteet ja nautita tästä mukavasta jutusta, kun siltä tuntuu? :) Seksuaalisesti tyytyväiset ihmiset kun kokevat terveytensä ja vointinsa paremmaksi kuin seksuaalisesti tyytymättömät. Itsetyydytyksestä blogissa lisää näissä jutuissa.

kirjoittanut: oceansoul

Erilaisten tutkimusten tulokset vaihtelevat hieman, mutta esimerkiksi itsetyydytys.orgin kyselyn mukaan “noin 95% miehistä ja noin 60% naisista kertoi masturboivansa joskus”. Myös tiheys vaihtelee, sillä kyselyn mukaan miehet masturboivat usein monia kertoja viikossa, kun taas monille naisille tuntuu riittävän hyvin muutama kerta kuussa.

Ennen masturbointi olikin enemmän “miesten juttu”, mutta nykyisin, kun masturboinnista puhutaan enemmän normaalina ja suositeltavana seksuaalisuuden muotona, on myös naisten itsetyydytys kasvanut suuresti. Silti varsinkin naisten keskuudessa saattaa kuulla, kuinka se olisi häpeällistä – ja jopa monien olen kuullut sanovan, ettei se tunnu mitenkään ihmeellisen hyvältä / ei ole mitenkään kovin kiinnostavaa.

Miehille itsetyydytys tuntuukin olevan luontevampaa (helpompaa), mutta koska kyse ei kuitenkaan ole mistään kovin erikoisesta taidosta, luulisi naistenkin oppivan tyydytyksen salat – vaikka sitten harjoittelemalla ahkerasti. Itsetyydytysvinkkejä olenkin antanut jo aiemmassa artikkelissani: Itsetyydytysvinkkejä naisille.

“Jokaisen naisen tulisikin ainakin muutaman kerran kuukaudessa ottaa omaa aikaa ja rauhaa ja harrastaa itsetyydytystä.” totesi Kari Heusala eräässä Helmen artikkelissa. Kenties niin – ainakin kannattaa kokeilla.

Vaan miten on tämän blogin naispuolisten lukijoiden kohdalla? Miten suhtaudut itsetyydytykseen? Kuinka usein sitä tulee harrastettua? Oliko vaikeaa “opetella” harrastamaan itsetyydytystä?

Ja miehet, millaisia ajatuksia naisten itsetyydytys herättää? (Häiritseekö esimerkiksi jotakuta oman naisen masturbointi? Tai mikä kenties toivottavasti yleisempää, kiihottaisiko sitä katsella vaikkapa salaa?) Suhtaudutko jotenkin muuten erilaisemmin naisten itsetyydytykseen kuin miesten?

>> Lue myös muita blogin kirjoituksia itsetyydytyksestä!

kirjoittanut: oceansoul

Ihan ensimmäiseksi kannattaa hakeutua rauhalliseen paikkaan, jossa ei tarvitse kiirehtiä tai pelätä keskeytyksiä. Vaikka se tuntuisikin itsestäänselvyydeltä, kannattaa uhrata hetki miettiäkseen, missä voi mukavasti tutustua kehoonsa ilman häiriöitä. Luontevin paikka on varmastikin oma sänky tai hyvä nojatuoli, jossa voi ottaa mukavan asennon ja välttyä keskeytyksiltä. Lisäksi kannattaa varata lähettyville muutama pala talous- tai vessapaperia, jottei siemensyöksy pääse sotkemaan ympäristöä.

Kun paikka on löydetty, voi koskettamisen aloittaa oikeastaan mistä tahansa kohtaa kehoa. Vain kokeilemalla voi selvittää, mistä itse pitää, ja jokaisella on omat herkät pisteensä. Ei ole väliä, löytyykö se oma suosikki nännistä, polvitaipeesta vai kiveksistä, kunhan yllät siihen vaivatta valitsemassasi asennossa. Kokeile erilaisia tapoja koskettaa vartaloasi, peniksen vartta ja päätä, kiveksiäsi ja peppureikääsi. Ota kiinni peniksestä reilusti koko kädellä ja liikuta esinahkaa edestakaisin terskan päällä. Kokeile tiukempaa ja löysempää otetta, ota kiinni eri kohdista ja eri sormilla. Jos kitka tuntuu liian suurelta, kokeile käyttää sylkeä liukasteena. Toisille on helpompi synnyttää kiihottavia mielikuvia silmät kiinni ja toiset käyttävät materiaalia, kuten lehtiä, kuvia tai videoita. Internet on ehtymätön masturbaatiomateriaalin lähde, sieltä vain etsimään.

Kun itselle sopiva tyyli peniksen koskettamiseen on löytynyt, voi sitä jatkaa periaatteessa niin kauan kuin haluaa. Samalla voi kokeilla, miltä tuntuu esimerkiksi ottaa kivekset toiseen käteen tai hieroa peppureiän suuta sormenpäillä. Ei ole oikeita tai vääriä tapoja koskettaa itseään, eli kannattaa avoimin mielin ja rauhassa kuulostella, mistä oma kroppa pitää. Kenenkään ei tarvitse tietää, mitä itseksesi puuhailet, joten voit turvallisin mielin koskettaa itseäsi juuri siten kuin hyvältä tuntuu. Kun huomaat orgasmin lähestyvän (usko pois, huomaat kyllä), muista pitää paperi valmiina, ettet joudu selittelemään lakanasta löytyneitä tahroja kenellekään.

Tärkeintä on olla kokeilunhaluinen ja avaramielinen, kuunnella omaa kehoaan ja muistaa, ettei ole oikeita ja vääriä itsetyydytyskeinoja. Kaikki mikä tuntuu hyvältä eikä aiheuta harmia muille on sallittua ja suotavaa. Esimerkiksi peppureiän ympärillä on suuret määrät kosketusherkkiä hermopäitä, joiden stimulointia kannattaa kokeilla vaikka jonkin liukasteen auttamana. Muun muassa kosteusvoide, margariini ja rypsiöljy ovat varsin toimivia, jos kynnys varsinaisen seksiliukasteen ostamiseen on liian korkea. Jos sormet eivät tahdo riittää, erilaisista esineistä ja vihanneksista voi olla apua. Kondomin käyttö esineiden päällä on yleensä hyvä idea.

Masturbaatio on yksi parhaita keinoja mielihyvän tuottamiseen itselle: se on (ainakin itsessään) ilmaista, ei lihota, eikä siihen tarvitse muuta kuin itsensä ja hetken rauhallista aikaa. Suosittelen lämpimästi.

kirjoittanut: hihaton

Ennen kuin ryhdyt itsetyydytykseen, kannattaa varmistaa, että olet valinnut paikan, jossa saat varmasti olla rauhassa. Älä kiirehdi, vaan riisu itsesi hitaasti ja aloita koskettelemalla kehoasi eri puolilta – älä vie käsiäsi heti ensimmäiseksi jalkoväliin (paitsi jos niin välttämättä haluat). Kun sen aika kuitenkin tulee, niin tässä muutama pieni vinkki. Itsetyydytyksen suhteen kannattaa olla kokeileva, sillä kukaan ei tiedä, mitä yksinäsi teet. Erilaisia tapoja löytyy todella paljon, joten kaikille löytyy varmasti jokin sopiva! Iloa ja nautintoa kaikille naisille itsetyydytyksen saralla. :)

-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.–.-.-.-.-.-.–.-.-.-.-.-.-

Tiivistelmä kiireisille ihmisille: klitoriksen hyväily – käsin tai vibran/hieromasauvan avulla tuo useimmille orgasmin (se vaatii kuitenkin hieman opettelua), mutta paljon muutakin voi yksikseen tehdä. Hyväile itseäsi kaikkialta, mistä vain hyvältä tuntuu! Emättimeesi voit työntää sormien sijaan myös esim. dildon (löydät niitä nykyisin jopa Citymarketista, mutta hyvät valikoimat löytyvät seksikaupoista). Jos löydät emättimesi etuseinämästä niin kutsutun g-pisteen, voi myös sen paineleminen tuntua hyvin nautinnolliselta. Kiihotuksen lisäämiseksi voit esim. lukea netistä seksinovelleja tai katsoa pornoelokuvia.

Peppuleikitkin ovat yllättävän nautinnollisia, kunhan ne aloittaa pienillä leluilla ja varovaisesti. Älä kuitenkaan harrasta niitä ilman liukastetta ja muista hyvä hygienia (ei samoja sormia/leluja ilman pesemistä pilluun)! Varo myös työntämästä niitä kokonaan sisällesi, sillä niitä voi olla vaikea saada pois ilman lääkärissä vierailua.

-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.–.-.-.-.-.-.–.-.-.-.-.-.-

Mistä lähteä liikkeelle? Olen jo useaan otteeseen maininnut eri artikkeleissani klitoriksen hyväilyn. Tämä lieneekin yleisin ja “helpoin” tapa masturboida. (Tietenkin on myös naisia, joista klitoriksen hyväily ei välttämättä tunnu parhaimmalta.) Ohjeita hyväilyyn on kuitenkin melko vaikeaa antaa, mutta eiköhän jokainen opi itse parhaimman tavan. Joku pyörittää sormiaan klitoriksen päällä nopeammin, toinen hitaammin; joku painaa voimakkaammin, toisen klitoris taas voi olla niin herkkä, että kosketuksen täytyy olla hyvin hellä. Monet vaihtelevat nopeutta ja voimakkuutta – sekä tyyliä muutenkin – monia kertoja hyväilyn aikana. Myös erilaisia asentoja voi käyttää, joskin itse ainakin lähes poikkeuksetta makaan selälläni. Klitoriksen koskettelun lisäksi voi tietenkin hyväillä itseään mistä tahansa muustakin kohdasta: peppua, rintoja, reisien sisäosia,.. Mikä ikinä hyvältä tuntuukin! Pelkästään klitoriksen hyväilyllä useimpien onnistuu ennemmin tai myöhemmin saavuttaa orgasmi, mutta vaihteluhan tunnetusti virkistää, joten vain yhteen ainoaan tapaan ei kannata tyytyä.

Monet kaipaavat toki myös emättimensä sisälle jonkinlaista ärsykettä. Helpoin tapa on viedä vaikkapa yksi tai kaksi sormeaan sisäänsä (tai niin monta kuin nyt hyvältä tuntuu). Sormia voi liikuttaa emättimessä edestakaisin tai vaikkapa painella sen etuseinämää, josta monet voivat löytää g-pisteeksi kutsutun alueen. (Ja vielä niille, jotka miettivät mikä kummajainen tämä alue on, suosittelen vaikkapa tätä artikkelia tai wikipediaa. Alueen olemassaolosta on kiistelty jo pitkän aikaa, mutta ainakin itseltäni löydän alueen, jonka painelu tuntuu todella miellyttävältä.)

Sormet saattavat ajan myötä kuitenkin käydä tylsäksi. Tai vaikka eivät kävisikään, suosittelen tutustumaan myös seksilelujen maailmaan, kunhan ikää on riittävästi (joissakin seksikaupoissa ikäraja on 15 vuotta ja sitä pidän myös itse sopivana). Erilaisia hieromasauvoja/dildoja/vibroja myydään nettiseksikaupoissa (ja nykyisin myös esim. Citymarketissa), joten seksikauppoihin ei ensimmäiseksi tarvitse astella sisään, jos se ei luonnolliselta tunnu. Itsestäni ainakin värisevät vibrat saavat klitoriksen hyväilyssä aikaan erittäin mukavia tuntemuksia; orgasmi on niiden avulla todella helppoa saavuttaa (tietenkään näin ei ole kaikilla). Jos iän tai muun puolesta seksilelujen ostaminen ei kuitenkaan innosta, voi muitakin sopivia tavaroita löytää vaikka kotoaan. Itse en koskaan ole hedelmiä/kasviksia kokeillut, mutta välillä ihmisten kuulee sanovan, että esimerkiksi banaani ja kurkku kävisivät. Tällöin kyllä kannattaa päälle laittaa kondomi. Ja jos kodin ruokavarastoja ei halua tuhlata, kannattaa käyttää hieman mielikuvitusta. Sopivan muotoisia ja kokoisia esineitä löytänee kyllä useampiakin. Tarpeen mukaan voi käyttää liukuvoiteita, joita myös saa aivan tavallisista marketeistakin kondomiosastolta.

Yksi kotoa löytyvä mukava asia on suihku, joka aikoinaan olikin yksi omista suosikeistani. Parhaiten homma toimii niin, että laittaa veden valumaan ja tämän jälkeen käy makaamaan vesivanan alle niin, että vesi tippuu klitoriksen päälle. Toimii useimmilla oikein hyvin!

Emättimen lisäksi tavaroita voi toki peppuunkin työntää, jos homma kiihottaa. Aloita sormilla tai pienillä leluilla ja muista käyttää liukastetta reilusti! Peppuleikkien suhteen on syytä muistaa, ettei leluja saa koskaan viedä pepusta suoraan (ilman pesemistä) emättimeen. Seurauksena voi olla ilkeitä tulehduksia. Kannattaa myös varoa, ettei lyhyet esineet sujahda koko pituudeltaan suoleen, sillä niitä voi olla kovin vaikeaa saada sieltä pois!

Monet tarvitsevat masturboinnin seuraksi myös jotain kiihottavaa materiaalia. Se voi yksinkertaisesti olla fantasia, jota ajattelee – ja tämä avaakin monia mahdollisuuksia: voi rakastella kenen tahansa ihmisen kanssa ja ihan miten itse haluaa. Vaihtoehtoisesti voi tietysti lukea esimerkiksi seksinovellin (vaikka itsetyydytys.orgista) tai useammankin, katsella pornokuvia tai -leffoja jne.

Vaihtelua itsetyydytykseen saa myös vaikkapa katselemalla itseään peilistä. Jos itsessäsi sattuu asumaan pieni ekshibitionisti, sinusta voi olla kiihottavaa myös esiintyä jollekin webkameran välityksellä (huom! tämä vinkki on vain aikuisille); joko pikaviestimen välityksellä tai siihen tarkoitetulla sivustolla (esim. cam4.com – k18!).

Jos jollakin on antaa vielä lisää vinkkejä, kirjoita se kommentteihin!

(Lue myös artikkelit Naisten itsetyydytys & “Tunnen syyllisyyttä runkkaamisen jälkeen“. Miehille itsetyydytysvinkkejä on annettu vinkkejä tässä artikkelissa.)

kirjoittanut: oceansoul

Niin, kummallista kyllä, näitä asioita hakee useampi kuin yksi ihminen päivässä. Töissä tuli juuri hieman naureskeltuakin, kun Suosikin palstalla eräs tyttö pohti, ovatko kuukautiset jääneet pois itsetyydytyksen takia. Eilen 4D-ohjelmassa kerrottiin masturbointimaratonista, joka aiheutti suurta kohua Iso-Britanniassa; pappi tietenkin saarnasi tapahtuman vievän järjestäjät helvettiin, ja media tivasi, miksi niin yksityisestä asiasta tehdään tuollainen tapahtuma. Onneksi sentään löytyi ihmisiä, jotka hyväntekeväisyyden nimissä ryhtyivät runkkaamaan. Vaan odottaako heitä nyt helvetti tai kasvaako kädet täyteen karvoja?

Koska netti on jo täynnä tietoa itsetyydytyksestä, en aio kirjoitella siitä juurikaan faktoja. Jos niitä kuitenkin kaipaa, suosittelen esimerkiksi sivustoja http://www.itsetyydytys.org , Tohtori.fi ja Väestöliiton artikkeleita. Myös tässä blogissa on jo kirjoiteltu itsetyydytyksestä, mutta tähän aiheeseen voit kirjoitella kysymyksiäsi tai kommenttejasi asiaan liittyen.

Mutta miksi ihmiset hakevat tietoa niin paljon juuri itsetyydytyksestä? Vieläkö jotkut lapset kuulevat pelotteluja siitä, kuinka itsetyydytys saastuttaa ihmisen? Saarnaavatko uskovaiset liikaa siitä, kuinka seksi kuuluu ainoastaan kahden naimisissa olevan ihmisen välille? Luuleeko joku oikeasti, että on poikkeava, jos runkkaa kerran päivässä – tai ehkä vain kerran kuukaudessa? Ja ajatteleeko moni niin tyhmästi, että suhteessa on lupa harrastaa seksiä vain kahdestaan? Miten joku voi edes kuvitella, että itsetyydytyksen takia kuukautiset jäävät pois?

Ehkä tosiaan kouluissa pitäisi olla oppitunteja masturbointiin liittyen. On vähän hassua, että lapsien tarvitsee hakea huolissaan tietoa siitä, että miksi he hyväilevät itseään ja onko se nyt aivan sallittua ja hyväksi terveydelle.

Btw, mitä luulisitte tapahtuvan, jos Suomessa järjestettäisiin ryhmärunkkaustapahtuma? Ja lisäkysymyksenä, mikä on sinun runkkausennätyksesi eli kuinka kauan olet masturboinut putkeen – ja miksei niinkin, että kuinka monta kertaa enimmillään päivässä? ;)

kirjoittanut: oceansoul