Itsetyydytys ei ole vain sinkuille

Itsetyydytyksen ja kumppanin kanssa harrastetun seksin määrä ovat minulla yhteydessä toisiinsa, mutta ei negatiivisella tavalla. Silloin kun seksihalut ovat suuret, harrastan seksiä paljon kumppanini kanssa sekä joskus myös jonkin verran yksinäni. Itsetyydytys sitä paitsi tuntuu lisäävän halukkuutta harrastaa seksiä kumppanin kanssa (niin kuin seksi kyllä muutenkin johonkin pisteeseen asti: mitä useammin sitä harrastaa, sitä enemmän sitä huomaa haluavansa). Silloin kun haluni ovat olleet pienet, kuten vauvavuotena, ei runkkauskaan mielessä ole käynyt, vaikka siitä saattaisikin saada potkua halukkuuden määrään. Jotkut ajattelevat, että kumppanin yksinään harrastama seksi on jotenkin itseltä pois, mutta näin lienee vain harvoissa tapauksissa (tai sellaisissa suhteissa, joissa on mahdollisesti jotain ongelmia muutenkin seksin suhteen). Useimmiten runkkauksella taidetaan kuitenkin vain paikata halukkuuden määrän ja ajankohdan eroja. Mieheni on varmasti tyydyttänyt itseään monen monta kertaa sellaisina päivinä, kun olen itse nukahtanut välittömästi sen jälkeen, kun lapset on saatu unille. Tai muuten vain, jos itse en ole ollut juuri silloin millään muotoa halukas. Meistä molemmat ovat myös katselleet pornoa yksinään ja esimerkiksi fantasioineet jostain sellaisesta, mitä tosielämässä emme ole ainakaan vielä toteuttaneet.

Itsetyydytys parisuhteessa (ja siihen mahdollisesti liittyvä pornon katseleminen) tuntuvat olevan kestoaihe seksiin liittyvillä keskustelupalstoilla. Toiset eivät tykkää ajatuksesta, että kumppani harrastaisi itsetyydytystä – toisille taas asia on täysin ok ja sitä kertovat harrastavansa itsekin. Osa hyväksyy pornon masturboinnin kiihokkeena, osa ei. Asiasta toki sopii keskustella parisuhteessa, mutta keneltäkään ei silti itsetyydytystä pysty kieltämään, vaikka se kuinka itseä ahdistaisi. Miksi edes omalta rakkaaltaan haluaisi kieltää jotain sellaista, mistä ei mitään haittaa ole, vaan pikemminkin vain hyötyä? Seksuaalisesti tyytyväisenä elämä tuntuu paljon paremmalta. Jos kumppani lähtee mieluummin vessaan runkkaamaan kuin tulee kanssasi harrastamaan seksiä, tilanne on toki eri ja silloin syistä tulisi keskustella (ja ratkaisua etsiä yhdessä).

Tämä seuraava gallup-tulos on kuvakaappaus kyselystä, joka on ollut vuonna 2008 julkaisemassani artikkelissa ”Pornon katselu parisuhteessa”. Galluppiin voit vieläkin käydä jättämässä äänesi kyseisessä artikkelissa ja samalla lukea artikkeliin jätettyjä kommentteja. Näin melkein 10v myöhemmin olen itse edelleen samaa mieltä: kyllä saa katsoa, katselenhan itsekin. Miksi se minulta olisi pois? Tai tällä hetkellä voisin kommentoida: Kyllä – katselisin pornoa varmaan itsekin, jos joskus olisi aikaa (!) ja halua harrastaa itsetyydytystä. Nyt se vähäinen mahdollinen vapaa-aika tulee käytettyä vain kumppanin kanssa harrastettaviin juttuihin, sillä niitä hetkiä on ollut aivan liian vähän. Enkä siis itse katso pornoa muuten vain, vaan silloin kun haluan kiihottua.

Tätä mieltä Housuitta-blogin lukijat ovat siitä, saako kumppani katsoa pornoa harrastaessaan itsetyydytystä

.
Naisten itsetyydytykseen liittyvät artikkelit ovat olleet tämän blogin suosituimpia alkuajoista lähtien. Olen kannustanut naisia harrastamaan itsetyydytystä, sillä tutkimusten mukaan se  mm. parantaa mahdollisuuksia saada orgasmeja ja ylläpitää alapään kuntoa. Eihän runkkaamista pakko ole kenenkään naisen tai miehen harrastaa, jos siihen ei halua ole. Mutta siitä ei kannata pidättäytyä vain siksi, että elää parisuhteessa ja odottaa sopivaa seksihetkeä kumppanin kanssa. Jos toinen ei jaksa tai ei ole paikalla, voi aivan hyvin heittäytyä fantasioihinsa ja hyväillä itseään haluamillaan tavoilla. Leluilla tai ilman. Itsetyydytystä voi myös harrastaa toisen nähden.

Parisuhteessa olevat: kuinka usein runkkaatte ja miksi ja miten? Ja te jotka jostain syystä ette tykkää ajatuksesta, että kumppani runkkaisi – miksi niin?

Voi kun joku keksisi hyvän ehkäisykeinon

Seksiin – tarkemmin sanottuna yhdyntään – olennaisesti liittyvä riski näin hedelmällisessä iässä olevalle naiselle: raskauden mahdollisuus. Lapsilukumme on (tämänhetkisten tuntemusten mukaan) täynnä, joten ehkäisyn olisi oltava mahdollisimman varma. Meille sopivia vaihtohtoja vain on niin huonosti.

Olen kirjoittanut ehkäisy”pulmasta” jo aiemminkin. Olen edelleen samoilla linjoilla: ei enää hormoniehkäisyä. Ennen tätä toista lasta tilanne ei ollut niin kriittinen. Käytimme aluksi huolellisesti kondomia, sitten jätimme sen pois ja käytimme lähinnä vain keskeytettyä yhdyntää (sillä raskaus ei olisi ollut katastrofi, koska se muutenkin oli lähitulevaisuudessa suunnitelmissa). Ovulaatiot olivat minulla säännöllisiä ja selkeitä, joten ”varmat päivät” oli myös helppoa tietää enkä raskautunut kuin vasta sen jälkeen, kun sitä tarkoituksella yritimme. Silti en koskaan jättäisi ehkäisyä vain esimerkiksi keskeytetyn yhdynnän varaan, jos/kun lapsia ei toiveissa ole enempää.

Mutta kun se kondomi pitkässä turvallisessa parisuhteessa… Ei se vaan oikein ole mukavaa kummallekaan. Kunnolliseksi vaihtoehdoksi jää lähinnä kuparikierukka, jota hieman vierastan, koska vuoto on muutenkin suht runsasta. Ehkäisytietokoneet ja ehkäisysovellukset (ks. Natural Cycles) lupaavat hyvää tehoa, mutta en sellaisiin uskalla luottaa – ja siltikin silloin ihanimpaan ovulaatioaikaan sitten joutuisi kortsua käyttämään.

Blaah. Jos olisin varma, ettei mieli muutu enää, hankkiutuisin sterilisaatiojonoon heti 30v-syntymäpäivänä. Tai oikeastaan siis mies saisi mennä, koska se on miehille pienempi/helpompi toimenpide; naisille ilman nukutusta tehtävä Essure-sterilisaatiomenetelmäkin kun on haittojen takia Suomen markkinoilta jo pois. Mutta toistaiseksi sekään ei siis ole vaihtoehto. Vasalgel eli miesten ehkäisygeelikään ei vielä ole valmiina. Ei ole helppoa ei.

Miten teillä ehkäistään ja miksi juuri se on valittu?

t. eipä kai auta kuin sitä kumia huolellisesti käyttää

Orgasmi unessa

Olen joitakin kertoja herännyt siihen, että olen saanut orgasmin seksiunien yhteydessä. Näin tapahtui myös juuri muutama yö sitten. Näin unta, jossa harrastin kiihkeää seksiä & sain orgasmin ja kun sitten heräsin, tajusin saaneeni orgasmin oikeastikin. Alapää märkänä ja kovasti kiihottuneena toivoin vain, että mieskin olisi ollut hereillä ja hän olisi voinut työntyä sisääni. Meillä kun yleensä siirrytään yhdyntään vasta sitten, kun olen ensimmäisen orgasmin saanut (ja yhden orgasmin jälkeen janoan vain yleensä lisää). Meillä kun on tämä seksielämä ollut melko kuivaa, niin se olisi ollut ehkä mukava yllätys, mutta katsoin kuitenkin viisaammaksi jatkaa unia kuin alkaa herätellä miestä & kaivelemaan laatikosta kortsua ja liukkaria.

Tällaiset uniorgasmit eivät tietääkseni ole mitenkään harvinaisia. Hereillä ollessa en onnistu orgasmia ilman fyysistä kosketusta saamaan, mutta nukkuessa asia on siis toisin. Aivot ne ovat mielenkiintoisesti toimiva elin! Luulen myös, että tällaiset uniorgasmit ovat tapahtuneet minulle yleensä silloin, kun seksielämässä on ollut hiljaisempaa eli viimeisestä oikeasta orgasmista on jo hetki aikaa.

Tästäpä voitaisiin tehdä kuukauden gallup. Oletko saanut uniorgasmeja eli nukkuessasi ilman itsesi hyväilyä oikeita orgasmeja?

 

Missä välissä sitä parisuhdetta pitäisi hoitaa?

Ne kuuluisat ruuhkavuodet… Tässä sitä ollaan siis lapsiperhe, jossa nuorin lapsi on suuritarpeinen vauva (esikoinen oli paljon helpompi tapaus…) ja mukana siis pyörii myös koko ajan leikki-ikäinen sisarus. Miehellä aivan liikaa töitä. Minulla aivan superpaljon univelkaa.

Puhuakseni totta, en edes muista, koska viimeksi olisimme harrastaneet seksiä. Jotain käsiseksiä taisi kolme viikkoa sitten olla?! Minulla nyt ei seksihaluja oikein olekaan, mutta mies toki tekisi mielellään jotain useammin. Ja olisihan sitä kiva hänelle tarjota, mutta käytäntö ei olekaan niin helppoa.

Tällä hetkellä sitä on pakko vain ajatella ja luottaa siihen, että kyllä se tilanne kohta helpottaa. Niin, koskakohan tuo lapsi nukkuisi edes muutaman tunnin pätkiä yöllä? Että edes illalla voisi olla hetki kahdenkeskistä aikaa, kun isompi sisarus on jo nukkumassa ja itse ei vielä ole melkein istualleen nukahtamassa? Tai koska hän olisi jo tarpeeksi vanha siihen, että voisi jäädä vaikka mummilaan hoitoon muutamaksi tunniksi? (Pärjäisi sinänsä toki jo muilla ruoilla kuin rintamaidolla sen ajan, mutta kun on muuten aika itkuinen tapaus.)

On pakko luottaa siihen, että parisuhde kestää tämän vaikean ajan. Olemme riidelleet paljon paljon enemmän kuin koskaan tämän suhteen aikana. Huudettu, kinasteltu, itketty. Keskusteltu, sovittu riitoja ja halailtu.

Seksin puute ei tietenkään ole ainoa suuri ongelma, vaan ylipäätään läheisyyden vähäisyys. Vaikka halaukset ja muut koskettamiset eivät paljoa vaadi aikaa, ne vain helposti jäävät arjen keskellä. Keskustelut koskevat lähinnä vain pakollisia lapsiin liittyviä juttuja. Univelka ja molemmilla oman vapaa-ajan puute saavat viimeistään hermot kireälle, joten riidat syntyvät meillä helposti eivätkä ne tosiaankaan ole aina olleet rakentavia.

Miten teillä on onnistuttu hoitamaan parisuhdetta haasteellisena vauva-aikana? Miten löytää jälleen yhteys toiseen, jos vielä useita kuukausia menee tällaisessa tilanteessa ja sitten aikaa parisuhteelle taas olisikin?

Intiimipesuaineet vertailussa

(Tämä ei ole yhteistyöpostaus.)

Naisen alapäätä ei kannata pestä tavallisilla saippuoilla, sillä emättimen pH-arvo on alhainen eli hapan. Tavalliset saippuat muuttavat pH-arvoa väärään suuntaan ja siten saattavat altistaa esimerkiksi hiivatulehduksille. Useimmiten alapesuun kannattaa käyttää ihan vain pelkkää vettä, mutta nooh… joskus ainakin itse kaipaan puhtaampaa tunnetta. Siksi pesuainehyllyltämme löytyy aina jokin intiimialueillekin tarkoitettu pesuneste. Joillekin oikean pH-arvon sisältävistä intiimipesuaineista voi myös olla hyötyä alapääongelmissa.

Vuosien mittaan olen käyttänyt erilaisia pesuaineita ja ajattelin niistä nyt tehdä lyhyen vertailun.

Sebamed Feminine Intimate Wash (200 ml, n. 8e)
– Todella voimakas tuoksu, mikä on mielestäni outoa (ps. ei ole sama tuoksu, mitä normaaleissa sebamed-tuotteissa). Alapäälle kannattaisi mielestäni olla hajusteeton tai ainakin vain hyvin miedosti hajustettu tuote.
– Jättää ihon mukavan tuntuiseksi eikä ainakaan itselleni aiheuttanut minkäänlaista ärsytystä. pH 3,8.
– Sisältää mm. bisabololia ja aloe veraa. Inci suht turvallisen oloinen, ei sisällä esim. parabeeneja.
– Hinta ok, mutta halvempiakin löytyy.
– Saatavilla esim. apteekkituotteet.fi:stä ja yliopistonapteekki.fi:stä.

Elivo Intiimipesuneste (200 ml, n. 7e)
– Hajusteeton tuote.
– Inci ei tunnu kaikista turvallisimmilta, sillä sisältää mm. parabeeneja.
– Tuotteessa on maitohappoa, joka on intiimialueelle hyväksi.
– Itselläni ei mitään ärsytystä aiheuttanut. pH 4,2.
– Hinta ok.
– Saatavilla esim. apteekkituotteet.fi:stä ja yliopistonverkkoapteekki.fi:stä.

ACO Intimate Care Cleansing Wash (50 ml, n. 2,3e tai 250 ml, n. 12e)
– Yksi parhaimmista mielestäni. Hajusteeton ja puhdistaa mukavasti ärsyttämättä. Rasvapitoinen, joten sopii hyvin kuivuudesta kärsivillekin.
– Sisälsi muistaakseni ennen parabeeneja, mutta nyt inci ainakin YA:n sivuilla erilainen.
– Hinnaltaan hieman kalliimpi kuin muut.
– Pieni koko saatavilla esim. apteekkituotteet.fi:stä ja suurempi yliopistonapteekki.fi:stä.

ACO Intimate Care Cleansing Oil (150 ml, n. 12e)
– Tämä poikkeaa muista, sillä kyseessä on puhdistusöljy ja siten hintakin on selvästi kalliimpi. Tämän voi pestä pois tai vain pyyhkiä.
– Sopii hyvin kuivuudesta kärsiville, itsekin tätä näin imetysaikana tulin testailleeksi. En varsinaisesti kuitenkaan öljyllä pesemisestä kauheasti tykkäillyt…
– Hajusteeton.
– Saatavilla esimerkiksi apteekkituotteet.fi:stä ja yliopistonapteekki.fi:stä.

Lactoline (500 ml, n. 2,5e)
– Ei varsinaisesti intiimipesuaine, vaan miedosti hapan pesuneste (pH 4,5 eli juuri ja juuri soveltuu vielä alapäällekin). Sisältää maitohappoa. Tätä saa monista ruokakaupoistakin.
– Halpa hinta.
– Inci ei parhaimpia, sisältää mm. parabeeneja…
– Ei kuulu omiin suosikkeihin.
– Saatavilla esimerkiksi monista Prismoista.

RFSU Private Area Daily Fresh (200 ml) – poistunut tuote?
– Yksi suosikkituotteistani, mutta nyt näytti kauppojen valikoimista poistuneen.
– Tässä tuotteessa oli mieto tuoksu ja jätti ihon mukavan tuntuiseksi mitenkään ärsyttämättä. Ei sisällä parabeeneja.
– Hinta ok.
– Ilmeisesti tilalle on tullut RFSU Intim Daily Wash (150 ml), jota esim. Prismat näyttävät myyvän noin 4 euron hintaan ja Yliopiston apteekki 5e:lla. Tätä en ole käyttänyt, joten päivitän arvion siitä myöhemmin, jos se ostoskoriin joskus päätyy. Tämä Intim Daily Wash näyttää sisältävän maitohappoa, on hajusteeton eikä se sisällä parabeeneja (inci on kyllä muuten pitkä). pH 3,5. Pesunesteen luvataan ehkäisevän kiusallisia hajuja, mutta tiedäpä siitä sitten. Normaalisti terveen alapään kun ei kuuluisi mitenkään voimakkaasti haista.

Testaamatta myös:
* Amoa Fresh pesugeeli (100ml, n. 11e). Kallis tuote. Nimensä mukaisesti ilmeisesti geelimäinen. Sisältää mm. kamomillauutetta, kamomillasauniouutetta ja maitohappoa. Lupaa auttaa ehkäisemään infektioita. Esimerkiksi apteekkituotteet.fi:ssä.
* Vagisan intiimipesuneste (200 ml, n. 14e). Tämäkin melko kallis tuote. Kuvauksen mukaan miedosti hajustettu ja sisältää mm. luonnon heraa ja kamomillauutetta. Esimerkiksi apteekkituotteet.fi:stä.
* Avecyd pesuneste (250 ml, n. 5e). Hinnaltaan halpa. Hapan pesuneste, joka on tarkoitettu muuhunkin kuin intiimialueelle. Esimerkiksi yliopistonapteekki.fi:stä. Saa hajustettuna ja hajustamattomana.