Haaste naisille: treenataan lantionpohjalihakset vahvoiksi!

os25 kommenttia

Treenaatko sinä lantionpohjalihaksiasi säännöllisesti? Minä olen jo aiemmin myöntänyt, että oma treenaamiseni on niiden suhteen hyvin epäsäännöllistä. Eihän siihen paljon aikaa ja vaivaa menisi, mutta kun [lisää tähän turhia syitä]…

Koen, että omat lantionpohjan lihakseni ovat silti ihan hyvässä kunnossa. Ei virtsankarkailua ja pystyn niillä puristelemaan nautinnollisesti mieheni penistä yhdynnän aikana. Mutta minua on kiinnostanut kovasti tietää, että mitä jos oikeasti treenaisi säännöllisesti… auttaisiko se esimerkiksi emätinorgasmien saamisessa tai tuntuisiko miehestä vieläkin paremmalta? Tässä blogissa vieraskirjoittaja SF Kukkanen on kirjoittanut pitkän kirjoituksen naisen orgasmeihin liittyen ja hänen näkemyksensä mukaan lantionpohjalihaksien tavoitteellinen harjoittaminen on ollut tärkeää orgasmeja ajatellen. Itse olen kirjoitellut yleisesti lantionpohjalihasten hyvän kunnon tärkeydestä.

* Niin, se haaste siis. Haastan nyt jokaisen naispuolisen lukijan treenaamaan lantionpohjalihaksiaan tämän vuoden loppuun asti säännöllisesti (eli noin pari kuukautta). Lyhyitä treenaushetkiä säännöllisesti esimerkiksi kotitöiden ohessa! Ei ole vaikeaa äitienkään käydä äkkiä vessassa laittamassa kuulia sisäänsä esimerkiksi ennen ruoanlaittoa tai kauppakäyntiä… Joulukuun lopussa teen uuden postauksen, kerron omista kokemuksistani ja kysyn teidän kokemuksianne. Muuttuiko jokin jo tässä ajassa, jos et ole aiemmin harrastanut treenausta säännöllisesti? Aiotko jatkaa treeniä? PS. Jos bloggaat, kommentoi osallistuvasi ja jaa haastetta eteenpäin! Jos käytät muuta sosiaalista mediaa, kommentoi ja käytä hashtagia #lantionpohjalihakset_kuntoon. *

Eikö sinulla ole vielä harjoituskuulia? Voit aloittaa treenauksen ilman niitäkin, mutta suosittelen silti (silikonisten) kuulien hankkimista seksivälinekaupasta tai apteekista. HUOM. Älä osta halpoja geishakuulia, joiden välissä kulkee suojaamaton kangasnaru. Ne eivät ole hygieenisiä.

Minulla on jo aiemmin ollut yhdet silikoniset harjoituskuulat sekä myös pienet lasiset geishakuulat, mutta sain nyt testattavaksi Funfactory.fi:ltä Smartball Uno ja Smartballs Duo -treenikuulat (nuo linkit punaisiin, mutta värejä löytyy muitakin). Fun Factory on saksalainen leluvalmistaja, jonka tuotteisiin olen aiemminkin ollut tyytyväinen ja samaa laatua tuntuvat nämäkin olevan! Smartballs on monien valinta lantionpohjalihasten treeniin, joten varmasti myös joiltakin lukijoista löytyy sellaiset? Smartballsissa on sisällä liikkuva kuula, ”joka on suunniteltu laukaisemaan tahdottomia lantionpohjan supistuksia vaginaan asetettuna”.

Smartball Uno & Smartballs Duo
Smartball Uno & Smartballs Duo

Smartball Uno on erityisesti aloittelijoille. Kooltaan se on helppoa asettaa emättimeen ja se soveltuu myös naisille, joilla kohtu on laskeutunut. Smartball Uno pysyy sisällä hyvin, joten sen kanssa voi lähteä vaikka kauppakäynnille. Itselläni treeni on näiden kanssa helppoa (ja ”nykäisytesti” osoitti, että saan ne silloinkin pidettyä sisällä), joten siirryn varmaankin melko pian käyttämään tuota kahden kuulan välinettä. Unon hinta on n. 20e funfactory.fi:ssä (ei postikuluja).

Smartballs Duo soveltuu erityisesti niille, joilla lantionpohjalihakset ovat jo suht hyvässä kunnossa. Näillä siis saat kivasti kasvatettua voimatreeniä. Valmistajan mukaan nämä eivät sovellu naisille, joilla on laskeutunut tai väärässä asennossa oleva kohtu, tai niille, jotka ovat käyneet läpi kohdunpoiston. Hinta on n. 25e funfactory.fi:ssä (ei postikuluja).

Smartballsit ovat turvallinen valinta, sillä ne ovat valmistettu silikonista. Materiaali on kestävää ja se on ihoystävällistä, lateksitonta, ftalaatitonta ja helposti puhdistettavaa. Omia käyttökokemuksia kerron tarkemmin sitten pidemmän testauksen jälkeen!

Treenaat sitten lantionpohjalihaksiasi ilman kuulia, Smartballs-kuulilla tai joillakin muilla vastaavilla, kommentoi ja kerro siitä esimerkiksi omassakin blogissasi haasteen aikana!

*Smartballsit saatu testiä varten mainitulta verkkokaupalta, mutta rahallista palkkiota en tästä postauksesta ole saanut eikä linkkien klikkaaminen tuo minulle rahaa.

Ostaisinko lasisen dildon?

os5 kommenttia

Silmäilin yhtenä iltana läpi MTV:n seksi-kategorian alla olevia artikkeleita ja päädyin lukemaan juttua aikuisviihdekaupan erikoisimmista tuotteista. Jutun yhteydessä Sincity.fi:n Anne Keränen kommentoi lasidildojen olevan ”syvältä”.

– Minulla on se [lasinen dildo], jotta voin kertoa asiakkaalle, että se on typerä tuote. Voi sanoa asiakkaalle, että sulje silmät, mieti, että laitat tämän emättimeen, voiko se tuntua hyvältä? Ei, Keränen kuvaa.

(…) Onhan se makean näköinen, mutta se on kylmä ja kova. Kirjahyllyyn tai design-esineeksi se on makea.

Keränen saa tietenkin olla tuota mieltä, mutta nuo yleistävät kommentit nyt olivat vähän typeriä. Jotkut eivät tietenkään lasidildoista tykkää, mutta esimerkiksi minusta ne eivät ole mikään ”typerä tuote”. Lasiset seksilelut ovat mielestäni kauniita, mutta ne myös tuntuvat hyvältä. Lasi on toki materiaalina kylmä ja kova, mutta kerronpa ”salaisuuden”: lasisia dildoja voi lämmittää lämpimän veden alla ja sen jälkeen ne eivät ole hetkeen kylmiä. Ja jos taas haluaa kiusata itseään tai kumppaniaan kylmällä dildolla, voi lasidildoja myös viilentää lisää kylmässä vedessä tai vaikka pakastimessa…

Olen silti sitä mieltä, että lasidildo ei ole ensisijainen valinta sille naiselle, joka tulee hakemaan ensimmäistä kertaa jotain mukavaa lelua itsensä tyydyttämiseen. Siihen sopivat parhaiten esimerkiksi silikoniset (vibralliset) sauvat. Kinkympiin leikkeihin lasidildot ovat kuitenkin oiva valinta. En itse juurikaan työntele sauvoja – oli ne sitten mistä vaan materiaalista tehtyjä – emättimeen, koska oikeaakin penistä on saatavilla riittävästi siihen puuhaan, mutta sen sijaan peppuleikeissä nämä ovat ihastuttavia. Ihan mukavalta nämä kuitenkin myös emättimessä tuntuvat, ja onpa materiaali turvallisempi kuin monet muovimyrkkyjä sisältävät materiaalit.

Minulta löytyy useampi lasinen seksilelu
Minulta löytyy useampi lasinen seksilelu. Nämä ovat kaikki ihan vain läpinäkyviä, mutta lasisia seksivälineitä löytyy myös esimerkiksi värillisillä kuvioilla.

PS. Tämä ei ole minkään lasidildovalmistajan kanssa tehty postaus, vaan lasiset seksileluni ovat Fifty Shades -lasidildoa lukuunottamatta ihan minun itse ostamiani.
Kuvassa ylimpänä oleva lasinen seksilelu on anaalitappi ja se on ostettu joskus aikoinaan LoveHoneysta. Nyt tuota samaa ei näytä enää myynnissä olevan ja se onkin mielestäni paksuudeltaan hieman liian iso (vaatii paaljon lämmittelyä)… LoveHoneysta on ostettu myös kuvassa näkyvät lasiset geishakuulat. Fifty Shades -lasidildo on saatu Sinful.fi:stä – lue tarkempi postaus täältä. Keskimmäinen lasidildo on ostettu kiinalaisesta IntimateGadgets-verkkokaupasta, mutta juuri tuota samaa dildoa ei taida enää valikoimassa olla. Kannattaa myös selailla Ebayn tai Aliexpressin lasidildovalikoimaa, mutta toki kannattaa miettiä, uskaltaako laatuun varmasti luottaa vai tilaisiko kuitenkin ihan eurooppalaisesta kaupasta…

Fleshlight Quickshot – kokemuksia uudenlaisesta miehen tyydytysvälineestä

os15 kommenttia

Hei sinä nainen! Vaikka otsikossa lukee Fleshlight, niin täällä ei kerrota perinteisestä tekovaginasta, vaan välineestä, joka toki on miehen tyydyttämistä varten, mutta joka sopii erityisen hyvin pariskuntienkin käyttöön. Hauska idea vaikka joululahjaksi? ;)

Kirjoittelin joitakin aikoja sitten siitä, miten miesten seksilelut eivät tunnu olevan niin perusjuttu kuin naisten vastaavat. Naiset käyttävät helposti vibroja myös kumppanin kanssa leikkiessään, mutta harvempi mies ottaa sänkypuuhiin mukaan masturbaattoreita. Oma miehenikään ei ole tullut hankkineeksi mitään tekopilluja, koska ei ole uskonut niistä suurta lisänautintoa saavansa. No, Fleshlight Suomi lähetti meille testattavaksi Fleshlightin uuden luomuksen – Quickshotin – joka ei ole mikään perinteinen Fleshlight-tekopillu, vaan kooltaan pienempi ja molemmista päistä avoin väline (eikä se siis ulkonäöltään muistuta naisten alapäätä). Quickshot sopii täten erityisesti pariskunnille, sillä sitä voi käyttää myös suihinoton yhteydessä tai vaikka vain kädellä miestä tyydyttäessä. Ja tokihan tätä mies voi ihan yksikseenkin käyttää, jos haluaa jonkinlaisen pienen lisävälineen itsetyydytykseen.

Fleshlight Quickshot – valitettavasti ette nyt saa sovituskuvaa peniksen päällä, vaan ihan vain sormien päällä
Fleshlight Quickshot – valitettavasti ette nyt saa sovituskuvaa peniksen päällä, vaan ihan vain sormien päällä. Pituutta tällä välineellä on noin 9 cm.

Paketti saapui postiin juuri sopivaan aikaan, sillä menkat olivat sellaisessa vaiheessa, ettei yhdyntä oikein houkutellut. Siispä heti ensimmäisenä iltana paketti auki, lelun peseminen ja testaus oli valmis alkamaan. Ensimmäinen havainto oli se, että Quickshotin materiaali tuntuu sormiin tahmealta (”superskin”-materiaalia), mutta se ei onneksi haise häiritsevän voimakkaasti kuten jotkin halvat muoviset seksilelut. Superskin on ftalaatitonta.

Testauksen aluksi laitoin automaattisesti miehen penikselle fleshlube-liukuvoidetta, mutta se oli kyllä tyhmä ratkaisu siinä vaiheessa: liukuvoide maistui suuhun kamalalta, joten en penistä sitten enää suihin halunnut ottaa. Jos siis tätä lelua haluaa käyttää suihinoton yhteydessä, kannattaa hankkia jotain tarkoitukseen sopivaa makuliukkaria tai sitten tyytyä ihan vain sylkeen. Tuolla ensimmäisellä testauskerralla jatkoin miehen runkkaamista ihan käsin Quickshot apuna & laukeaminen tapahtuikin pian voimakkaasti. Me muuten otimme tuon keskellä olevan muoviosan pois, koska miehestä tuntui liian tiukalta sen kanssa ja runkkasin pelkästään tuolla ”sisäosalla”.

Tyydyttynyt mies ei ollut oikein innokas analysoimaan tuntemuksiaan sen enempää. Keskustelu kun eteni suunnilleen näin.
– No, miltäs se tuntui?
– Hyvältä. Vaikea kuvailla, miltä tuntui.
– Joo… mutta jos jotain vähän syvällisempää analyysia saisi?
– No ei oikein.
– Aha. Mutta oliko parempaa kuin pelkkä käsi tai suu?
– Oli.
– Eli käyttäisit tätä runkatessas ennemmin kuin pelkkää kättä?
– Joo. Mutta onhan siinä pesemisen vaiva.
– No oliko parempi kuin pillu?
– Ei. Ei siinä oikein ollut sellaista rakennetta…
– Ok.
(Haha. Tässä kohtaa – menkoista huolimatta – päädyttiin ottamaan uusintakierros niin, että lopetimme yhdyntään.)

Quickshot maksaa hieman alle 35e FleshlightSuomi-verkkokaupassa, joten hinta on selvästi halvempi kuin aidosti muotoilluilla tekopilluilla ja -pepuilla. Värivaihtoehtoja on kaksi (Vantage tai Boost) ja kuvien perusteella sisäosa on niissä hieman erilainen. Me saimme testaamista varten myös tavallista Fleshlube-liukkaria, joka oli siis ihan hyvä tuote, mutta ei oikein mielestäni sovi käytettäväksi silloin, jos tarkoitus on myös suihin samalla ottaa…

Fleshlight Quickshot säilytyskotelossaan
Fleshlight Quickshot Vantage säilytyskotelossaan

Ostaisinko? Kyllä! Ensinnäkin hinta on kohtuullinen. Toiseksi tämä on sopivan pieni kooltaan ja helposti pestävä. Ja mikä tärkeintä, tällä oli helppo runkata miestä ja selvästi näki, että tuntemus oli parempi kuin pelkällä kädellä. Perinteisissä Fleshlighteissa spermat jäisi sisään, mutta tässähän ne voi lennättää vaikka kasvoille, jos sellaista haluaa…

Jos sinulla on vaikeuksia tyydyttää miestäsi käsin tai suulla, voisi tämä lelu olla juuri sopiva apuväline. Esimerkiksi jos hyväilet Quickshotilla penikseen alaosaa ja itse hyväilet suulla peniksen yläosaa, mies saa nautinnollista tyydytystä koko peniksen mitalta etkä itse joudu kuitenkaan taistelemaan oksennusrefleksiä vastaan. Tai jos kätesi väsyy nopeasti, tyydyttäminen todennäköisesti helpottuu tämän avulla selvästi. Mutta vaikkei mitään ongelmia olisikaan, on tämä mukavaa vaihtelua miehen tyydyttämiseen, sillä tuntemus on miellyttävä ja tuleva orgasmi saattaa olla hyvinkin voimakas. Jos olet yksinelävä mies, tavallinen anatomisesti muotoiltu Fleshlight lienee kuitenkin parempi ratkaisu – paitsi jos haluat pienen ja helposti piilotettavan välineen.

Minkäslaisia kokemuksia muilla on? Tämä Quickshot tuli kauppoihin vasta äskettäin, mutta saa tavallisistakin Fleshlighteista kokemuksiaan kertoa.

*Tämä postaus on toteutettu yhteistyössä mainitun verkkokaupan kanssa, mutta rahallista palkkiota en tästä ole saanut eikä linkkien klikkaaminen tuo minulle rahaa. Mielipiteet ovat omiani.

Lapset pilaavat seksielämän – tai ainakin usein huonontavat sitä väliaikaisesti

os3 kommenttia

Tänään klo 21 YLE TV2:lla nähdään Marja Hintikka Live, jossa keskustellaan siitä, miten lapset vaikuttavat vanhempien seksielämään ja miten suhteen saa pysymään hengissä pikkulapsiajasta. En tiedä, millainen kyseinen ohjelma sitten on, mutta jo etukäteenhän kohua on aiheuttanut ohjelman ”seksikoulu”. Minun puolestani sellaiseen voi käyttää verorahoja – löydän nopeasti YLEn ohjelmistosta paljon turhemmaltakin kuulostavaa, mutta tämä siis sillä toiveella, että siinä olisi jotain järkeviäkin vinkkejä (eikä siis vain jotain tylsiä itsestäänselvyyksiä, vaikka tuntuuhan vähän siltä, että joillakin on perusasiatkin täysin hukassa).

Minä olen sekä äiti että vaimo. Seksi on minulle ja miehelleni molemmille tärkeää, mutta ikäväkseni raskaus ja lapsen saaminen ovat saaneet minut kärsimään välillä hieman haluttomuudesta. Haluaisin haluta yhtä usein kuin mieheni; haluaisin jaksaa rakastella pitkään yöllä; haluaisin jaksaa tuottaa edes miehelleni nautintoa niinä päivinä, kun en itse halua hyväilyjä. Tunnen välillä syyllisyyttä siitä, että näin ei aina siis ole. Harrastamme seksiä todennäköisesti tällä hetkellä enemmän kuin keskiverrot aviopuolisot, mutta se tuntuu kuitenkin varsinkin miehestä välillä vähältä.

Onko lapsi siis pilannut seksielämämme? En nyt sanoisi niinkään, mutta muutoksia on siis tapahtunut osittain huonompaan. Lapsemme on kuitenkin vasta pieni ja haluan uskoa siihen, että tämä on vain väliaikaista. Joskus tuntuu, että seksi tuntuu paremmalta kuin ennen lasta, mutta kyllä: sitä on vähemmän eikä se ole aina niin monipuolista. Helposti myös muukin läheisyys unohtuu, vaikka se on tärkeää.

Muita kirjoittamiani postauksia:

Seksi raskauden aikana (Minulle raskaus aiheutti haluttomuutta, vaikka en kärsinyt pahoinvoinnista enkä tuntenut mahan takia itseäni epäseksikkääksi… No, seksiä pystyi silti onneksi harrastelemaan.)

Tappaako vauvan saaminen seksielämän? (Meillä tappoi hetkeksi seksielämän kokonaan, mutta oli mieskin onneksi vauvahuuruissa ensimmäiset kuukaudet, joten ei hänelläkään seksi suuresti mielessä silloin ollut… Imetys teki omat limakalvoni todella kuiviksi ja yhdynnät alkoivat tuntua oikeasti hyvältä vasta sitten, kun synnytyksestä oli melkein vuosi. Ja oikeasti aloin olla oma itseni vasta siinä kohtaa, kun lopetin imetyksen kokonaan 1,5-vuotiaana. Miehenhän normaalit halut palailivat jo paljon aiemmin.) Tuon merkinnän loppuun kirjoitin:

”Mitäpä sitten muistuttaisin?

– Seksi on muutakin kuin yhdyntää, kuten olen todennut useassa yhteydessä tässäkin blogissa. (Tässä yksi merkintä siitä.)
– Läheisyyttä EI saa unohtaa. Päivittäiset koskettamiset (halailut, suudelmat ym.) ovat tärkeitä.
– Seksielämästä kannattaa keskustella. Painostaminen on aina ei.
– Itsetyydytyskin on hyvä tapa purkaa pahimpia paineita.
– Ja naiset: niitä lantionpohjalihaksia kannattaa alkaa treenaamaan melkeinpä heti.
– Jos on pitkään harrastamatta seksiä, siitä tulee helposti jo tapa. Siksi kannattaa välillä miettiä, onko oikeasti jotain suurta syytä kieltäytyä seksistä vai lähtisikö edes kokeilemaan, jos se vaikka olisikin mukavaa.”

Viimeiseen kohtaan liittyen kirjoitin myös myöhemmin seuraavan merkinnän:

Mitä useammin seksiä harrastaa…sitä enemmän sitä haluaa

Tämä oli tärkeä muistutus itsellenikin, sillä näin se nyt vain on. Tuon merkinnän loppuun kirjoitin: ”Muistakaa siis antaa kumppaninne tuntea, että hän on haluttava. Mitä kauemmin on ilman seksiä, sitä helpommin muodostuu kynnys, jonka yli voi olla vaikeaa päästä. Pankaa siis jo tänään; vaikka se ei ehkä kauheasti kiinnostaisi.”

Mitä mietteitä sinulla on tähän aiheeseen liittyen?

Miesten seksileluista

os11 kommenttia

Tuntuu, että erityisesti miehille suunnatuista seksileluista puhutaan melko vähän. Kyllähän suurin osa on varmasti kuullut esimerkiksi Fleshlight-tekovaginoista, mutta monellako miehistä lopulta on seksileluja lisänautintoa tuomaan? Toki mm. anaalitappeja käyttävät niin naiset kuin miehetkin, mutta jos nyt puhutaan siis leluista, joilla on tarkoitus tuottaa nautintoa penistä koskettamalla.

Onko niin, että tekovaginat/-suut/-peput eivät tuota juurikaan kättä parempaa tunnetta, minkä vuoksi niitä ei hankita niin yleisesti? Naisillahan on monesti vaikeuksia orgasmien saamisessa, jolloin väsymättömistä vibroista voi olla suurtakin apua, kun taas miehillä kyseistä ongelmaa on paljon harvemmin. Tehdäänkö miehille liian tylsiä seksileluja, joihin ei viitsi laittaa suuria summia? Vai onko syy siinä, että tekovaginoiden ja muiden vastaavien masturbaattoreiden käyttö ei vain ole niin hyväksyttyä (aihetta on sivuttu ”Miehille ei hyviä seksileluja? -postauksessa vuosia sitten)?

Minä en tietenkään pidä tekovaginoiden käyttöä mitenkään nolona ja olen usein miettinyt, että miehellehän voisi jonkun sellaisen ostaa lahjaksi. Tällöin mies voisi käyttää sitä tietenkin itsetyydytystä harrastaessaan, mutta voisihan sillä olla hauskaa hyväillä miestä myös esimerkiksi esileikkinä ennen panemista…

Mies! Onko sinulla joitain seksileluja itsesi tyydyttämistä varten? Tuntuvatko ne paremmalta kuin pelkkä oma käsi? Oletko koskaan käyttänyt tekovaginaa kumppanin läsnäollessa?

*Housuitta-blogin seksivälinekyselyssä lähes 50% miesvastaajista oli käyttänyt tekovaginaa ja 12% seksinukkea. Penispumppua oli käyttänyt noin 17% miesvastaajista.

EDIT: Saimme testaukseen Fleshlight Quickshot -seksilelun, joka on erityisesti suunnattu pariskunnille yhteisiin leikkeihin (miehen tyydyttämistä varten). Kannattaa tutustua postaukseen, jos etsii jotain miehille suunnattua lelua, jota olisi kiva käyttää yhdessä. :)